Cómo saber si estás en cetosis sin pruebas
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su habilidad para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una redu